В статье рассказывается о том, как правильно просушиться без голодных диет. Дается несколько советов по правильному питанию, таким как: не кушать много на ночь, не делать больших заминок между приемами пищи и не допускать уменьшения количества жиров в пище до нулевого уровня. Все это поможет сушить тело без вреда для здоровья.